Jako je važno postaviti tijelo u pravilno poravnanje prilikom uvježbavanja dijafragmalnog disanja kako bi mišići bili i optimalnoj poziciji.

U videu "Disanje 360" pokazano je kako se postaviti u neutral zdjelice a također pogledaj i video "Postavljanje prsnoga koša iznad zdjelice" i vježbaj po uputama iz oba videa.